「3拍子で、歩く」。

歩き方に、コツがあったなんて。

このところ意識しているのが、
「3拍子で、歩く」ということです。
1、2、3♪1、2、3♪

本で、読んで知ったんですけどね。

「見た目を磨く人は、うまくいく。」中谷彰宏著(学研パブリッシング

いくつか見た目をより良く変えるための事例やヒントが詰まっている中、
3ページほどの、簡潔な、でも的確に「3拍子で歩く」意味が
書いてあります。

実際、すぐさま3拍子で歩いてみると、
リズミカルで、スムーズ。スピードも力強さ(エンジンでいうトルク感)も出て
この歩きかたって、健康にも良さそう、と直感しました。

この作者は、歩くのが速い、というのは知っていましたが、
これが、コツだったのかな、と。

颯爽とした歩き方で、気に入っています。

歩き方、以外でも、3拍子のリズムは
活かせるみたいですよ。